أسئلة مختارة
الرئيسيةصحةسؤال وجوابما هي الأشواجندا وما هى فوائدها؟

ما هي الأشواجندا وما هى فوائدها؟

سؤال

أريد ان أسال عن ما هي الأشواجندا وما هى فوائدها, من فضلك، هل يمكنك مشاركتي المعلومات حول هذا الموضوع؟

إجابة

الأشواجندا هي عشبة طبية تستخدم في الطب الهندي الأيورفيدي حيث تعرف بقدرتها على تقليل الإجهاد وتحسين الذاكرة وتعزيز الصحة الجنسية والعقلية وتحتوي على مركبات مثل الويثانوليدات التي تساعد في موازنة مستويات الهرمونات في الجسم ويمكنك الإطلاع علي مزيد من التفاصيل عن Ashwagandha في المقالة الأصلية.