أسئلة مختارة
الرئيسيةصحةسؤال وجوابمتى تؤخذ حبوب الكالسيوم وفيتامين د؟

متى تؤخذ حبوب الكالسيوم وفيتامين د؟

سؤال

بحثت كثيرا في المنتديات علي الانترنت ولم اجد اجابة كافية وأريد معرفة متى تؤخذ حبوب الكالسيوم وفيتامين د, من فضلك، هل يمكنك مساعدتي في هذا السؤال؟

إجابة

ينصح بتناول حبوب الكالسيوم وفيتامين د بناءا على توجيهات الطبيب ويمكن تناولها مع الوجبات لتحسين الامتصاص خاصة إذا كانت مكملات الكالسيوم من نوع كربونات الكالسيوم وفيتامين د يساعد على امتصاص الكالسيوم في الأمعاء لذا تناولهما معا يمكن أن يكون فعالا وللمزيد من التفاصيل حول علاج هشاشة العظام في المقالة الأصلية.