أسئلة مختارة
الرئيسيةصحةسؤال وجوابهل يمكن للشاي الأخضر أن يساعد في فقدان الوزن بشكل فعال؟

هل يمكن للشاي الأخضر أن يساعد في فقدان الوزن بشكل فعال؟

سؤال

بحثت كثيرا في المنتديات علي الانترنت ولم اجد اجابة كافية وأردت الإستفسار عن هل يمكن للشاي الأخضر أن يساعد في فقدان الوزن بشكل فعال, هل يوجد أحد في موقع فكرتونيا يمكنه مشاركتي المعلومات حول هذا الموضوع؟

إجابة

نعم، الشاي الأخضر يمكن أن يساعد في فقدان الوزن بشكل فعال عندما يتم تناوله بجانب ممارسة النشاط البدني واتباع نظام غذائي صحي حيث إن فوائد الشاي الأخضر تتضمن زيادة معدل الأيض وتقليل الشهية وتعزيز حرق الدهون ويمكنك قراءة مزيد من التفاصيل عن أضرار الشاي الأخضر.