السمنة
5 فوائد لبذور الشيا للتنحيف البطن وانقاص الوزن
بذور الشيا هي بذور نبات الشيا الذي يسمى علمياً بـ "Salvia hispanica". وهي تعتبر واحدة من الأطعمة الغنية بالعناصر...
10 مشروبات طبيعية تساعد علي إنقاص الوزن وحرق الدهون
في العشرة السنوات الأخيرة أدرك العديد من الأشخاص أهمية الحفاظ على وزن صحي وهم يسعون بإستمرار للعثور على طرق...
أهم 5 أسباب للسمنة وزيادة الوزن وكيفية علاجها بأسهل الطرق
تعريف السمنةهي ببساطة عبارة عن تراكم وزيادة نسبة الدهون في الجسم الناتجة عند استهلاك الأكل بكثيرة مما ينتجة عنه...